寒いです。昨日の遊園地も寒いと思いましたが、今日も寒い。体温調整が変になってる自覚があるので、多分疲れてるんだと思います。 今日で2008年度はおしまい、明日から2009年度。子どもがずっと在宅で気が抜けず休まらないので、早く学校が始まってほしいで…

実家のじぃばぁと一緒に、コドモズを連れて地元大阪にわずかに残っている遊園地のうちの一つ「みさき公園」へ行ってきました。 写真は、できるだけ沢山咲いているサクラを探して撮影したのですが、ほとんどの木はまだ２〜３分咲きで…いつもなら春休みはベス…

遅起きだったのと、夫が午前中から休日出勤で昼食を食べる時間も無いらしいので朝昼兼用ブランチにしました。 おにぎり（のり） ボイルウィンナー 新キャベツと半熟玉子のボイルサラダ（昨夜作った） 生トマトカット ストレート果汁りんごジュース こういう…

amazonでも送料無料で注文できるようになってた☆当事者が語る結婚・子育て・家庭生活―自閉症スペクトラム 青年期・成人期のサクセスガイド〈3〉 (Autism Retreat Japan)作者: 服巻智子出版社/メーカー: クリエイツかもがわ発売日: 2009/04/20メディア: 単行…

適当にプリセット音を入れておいて、先に音符（MIDIデータ）を打ち込むのか。それとも先に使いたい音を決定してから、後で打ち込むのか。ケースバイケースなんやろけどな、どうするかな。 今やり始めてるのは、土台の曲作りがDSのバンブラでしてあったんを、…

今年に入ってからしみじみ、うちのコドモズを見てて感じた事です。 「する事が無くて、空白を埋めたいから、ゲームする」 生活態度を見てると、よーくわかる（汗） そこでこの春休み、オカンはあの手この手で空白を埋めるのに付き合ってます。昨日は子連れ買…

久々にモロゾフのプリンを食べました。普通のやつより「濃いのに後味あっさり」って感じ。キャラメルの固まったやつの粉を振りかけるんですが、別に無くても良いかも。値段考えたら普通ので十分かなと思いました。

見た目はコンパクトだけど重かった（汗）もったいなくてまだ開封できてません（爆） amazonとかは明日発売みたいですね、ヤマハ特約店は今日入ったそうで早速受け取ってきました。 ちなみにこの楽譜集、STAGEAとEL両方対応ですが特典データはSTAGEA用のみ。E…

昨日は息子の卒園式だったので、修了式で帰宅の早い娘を実家に預けていたのですが*1娘だけ実家にお泊まりだったため、昼も夜も外食（都合により…）息子だけ豪華に食べたのに、そういう特別には気が向かず「ぼくも泊まりたかった〜！」不満タラタラ息子。 今…

息子が無事、通園施設を卒園しました。先生方、お母さんたち、お世話になった皆様、ありがとうございました。 オカンはプチ燃え尽き症候群状態の頭カラッポ？（苦笑） しかし…確かに息子を６年間育てたのだ、という実感が湧きました。息子もスゴイ頑張ったけ…

http://www.nise.go.jp/waad/index.html あと１０日ほどですね。残念ながら春は夫の年度末年度始めの超多忙により家庭を離れられないので、講演会などには出向けませぬ（涙） 私が個人的に願うことは。 「地域で暮らす成人自閉症者が自然にカムアウトできる…

iTunesをいじってて気がついたんです…。 最近、音楽をまともに聴いてないなと。 一番の原因はミニコンポの調子が悪くて（アンプが少々壊れ気味、多分寿命と思われ）ぱっとCDを聴けないからなのですが、自分で気軽に聴ける環境を整えないとアカンな〜って。 …

生きるとは、自分の物語をつくること作者: 小川洋子,河合隼雄出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2008/08メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 32回この商品を含むブログ (38件) を見る図書館で借りました。タイトルの「生きるとは、自分の物語をつくること」と…

iTunesの使い方を「本当の意味で」理解してきたので（爆） ニコニコ動画などで見て気に入ったボーカロイド使用曲のMP3を自分のMacに落としまくってました（笑) 最近のお気に入りは「トエト」 初音ミク、鏡音リン・レンよりも巡音ルカのほうが個人的に声が好…

昨日からの回復食の続きです。 昨日のおやつ 実家母手作りのアップルパイを３回に分けて食べた 自然派のビスケットを４枚、分けて食べた 昨日、夕食 スパゲティサラダひとつかみ 手作りピクルス少々 麦茶 朝食 バナナ１本 豆乳＋野菜ジュース300ml 昼食（予…

聴くものによってはMac用に設置してあるモニタースピーカーから「ジー」ってノイズが乗ってくるのが気になり、色々調べて考えた結果 スピーカーを載せている台が悪い という結論に至り、白い台（IKEAで買った金属製）を撤去しました。元通り木製机（合板では…

アートワーク対応のiPodを持ってないため、面倒で手を出してなかったのですが、iTunesに入ってる曲にアートワークを登録してみました。 最初はiTunes本体で「アートワークを入手」したのですが1/10程度しか画像を取得できず（そんなにマニアックなのかワシの…

ヨーグルト断食を明けて、回復食です。 昨夜 おもゆ少々おまじり みそ汁の上澄み ヨーグルト 朝 いちご２粒 バナナ1/3本 ヨーグルト 豆乳＋野菜ジュース 昼 サツマイモとうす揚げのみそ汁1/2杯 バナナ1/3本 ミネラルウォーター 今夜も食べられそうなものを少…

続いてます。 が、今日の昼でおしまいにすることにしました。今夜から回復食で、重湯とみそ汁の上澄みなどからスタートし、おかゆ＆柔らかいおかずへと移行します。 なにせトイレが超近くなってしまうので、日常生活に支障がある。食べないこと自体の辛さは…

昨日、今日、うまく行ってます。昨日の夕方がいちばんキツかったけど、もう平気です。横でラーメン食べられようが、おやつ広げられようが、スーパーの食材買い出しで色んな美味しいものを見てもOK。 ただ調子に乗って水分を取りすぎたらしく、むくんでしまっ…

昨日の朝から徐々に食事量を減らして準備し、今日からプチ断食に突入しました。基本的なやり方のベースは前回実行した「ヨーグルトプチ断食」なのですが、期間を前回より長くして５日間にして「ケトン体」が出ることによる脳みそのテンションアップを目標に…

突然こんなことを書き出してビックリさせてしまうかもしれませんが…。 ここ数ヶ月の悩みは、表題通り。「実行力が無い」頭の中だけでグルグル回って、リアルに現実にする力が無いこと。 今年はもうちょっと地道に積み重ねて「現実化する力、実現力」をUPさせ…

ちょっと間があきましたが、図書館へ。今回は予約してたこれだけ。ADHD・アスペ系ママ へんちゃんのポジティブライフ作者: 笹森理絵出版社/メーカー: 明石書店発売日: 2009/01/20メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 23回この商品を含むブログ (7件) を見る…

今日はコドモズの衣類タンスを整理。ゴミの日だったので小さくなって着られなくなったものは潔くポイポイ捨てました。二人で45Lのゴミ袋ひとつ分を処分。 そして近所のスーパーへ。タンス整理の結果、足りないと判断した長袖Tシャツ（カットソー）を２人に２…

ひじき混ぜごはん ブロッコリーと玉子のカレーガーリック炒め 今日の私のお昼ご飯。冷凍ブロッコリー、作り置きのひじき煮物をリメイク。なかなか美味しかったです。 夕食用は「きのこのおかか煮」を作り置きしました。レシピ本によると４〜５日保存できるら…

AppleのiPod Shuffleサイトhttp://www.apple.com/jp/ipodshuffle/ 見た目カッコイイけど、個人的にイマイチ。今愛用してるオレンジのホイール付きがやっぱりお気に入り。 それに私の脳みその特性では音声ガイドは非常に使いにくい。見えない音声言語より見え…

WiiをWi-Fiにつないでると使えるサービスが色々ありますが、我が家では「天気予報byウェザーニュース」が一番役立ってます♪ しかも…普通の実用的な天気予報だけではなくて…。「地球儀モード」にすると世界中の地図と地名と天気が見られるので、何気なくコド…

せっかくレシピ本を買ったので、早速実践っ！ 左上：ひじき煮物 右上：コールスロー 中下：大根しょうゆ漬け コールスローは「かぞくのじかん 2009年 03月号 [雑誌]」に載ってたやつで、ひじきと大根は「作っておくと、便利なおかず スピード・作りおきおか…

ここに載せたいくつかの写真が非公開フォルダに入ったままだったので修正しました（汗）見えてなかったかもでスミマセン。 スーパーにいつもの食材買い出しへ行ったら…こんなんが特売品のワゴンにあったので「夫が面白がるかも？」と思って買ってみました。…

週末は豪華絢爛な外食だったけど、最近はおうちゴハン率が高いです。 といっても…生協の冷凍メニュー多発（爆） そろそろお金のかかる冷凍食品減らして、もうちょっと「自然体」で「ふつうのゴハン」を作りたいなぁ〜と、あわよくば「美味しく、効率よく、節…